Onderwerp: Workout

Baasklusje schreef :
Planken geen idee, maar crunches in setjes van 100

In de zomer doe ik aan een hele intensieve nek training.
Vooral als ik in de auto zit, en door een stad rij waarin het merendeel van de bevolking uit schaars geklede dames lijkt te bestaan ....

Pfff heftig hoor, en soms nog gevaarlijk ook.
Maar je krijgt er wel een dikke nek van!

duit schreef :
En hoeveel setjes? Ik doe 4 * 300

Als je 1200 herhalingen nodig hebt gaat er iets niet goed

Ik zou dat zelfs persevereren willen noemen...

duit schreef :
Mijn buikspieren worden gewoon nooit moe

Wel hoor.
Maar van crunches idd niet

duit schreef :
van deze met 25 kg wel een beetje:

Die doe je ook geen 1200 keer

duit schreef :
nee, 3*15...

Baasklusje schreef :
Dat wordt een machtige golfswing

duit schreef :
Dan krijg je dit :

Is dit het hoekje waar kleine piemols gecompenseerd worden?

Only Fools Rush in schreef :

Doe je ook mee?

Dat duurde precies 8 minuten

holtere schreef :
Je moet klanten nooit te lang laten wachten. Zeker dit soort klanten niet

Baasklusje schreef :
Dank voor de uitnodiging! Maar nee.. ik laat jullie gerust aan de machines binnen trekken. Ik ren mijn rondjes buiten.

Ik word al moe als ik er aan denk

Only Fools Rush in schreef : Ik heb ook een bloedhekel aan machines, ik "werk" ook het liefst buiten, ongeacht het weer.

Ik werk ook met een machine...een workhoutmachien. Wel buiten

Ook ik heb het niet op machines, maar nutteloos rennen is gewoon niet mijn ding

Dan ren je toch gewoon achter iemand aan? Of je rent naar de supermarkt of de bakker, dan is het ook niet nutteloos

Het rennen an sich.....

Rennen, ja als je de bus moet halen.. heb na een aantal jaar het fietsen weer opgepakt.